Lees meer

Blog

Blog

Van alle emotionele blokkades is angst de meest heftige; het werkt in op je hele systeem. Angst is beklemmend en laat diepe sporen na. Angst start met een gedachte zoals ‘ik hoop dat het mij niet overkomt’.

Het kan zich steeds dieper in je systeem ingraven als je die gedachten voedt en laat uitgroeien tot een verhaal. Daardoor zend je uit wat je juist wilt vermijden.

Hoe komt dat?

Het antwoord ligt in de taal van je onbewuste deel. Je onbewuste denkt in beelden en symbolen en negeert woorden als niet/geen/nooit. Ze worden zelfs vertaald in: ik verlang/ik wil/ik wens. En de wet van de aantrekking doet de rest: je haalt naar je toe wat je uitzendt.

Met EMDR-therapie kun je angsten in relatief korte tijd ontkrachten. Daardoor krijgen positieve gedachten, ideeën en overtuigingen meer ruimte en dat ga je dan ook voelen.

Je gevoel is immers de klankkast van je gedachten en met positieve gevoelens trek je positieve ervaringen aan.

Blog

Emoties zijn waardevol, ze drukken uit wat je voelt en geven je belangrijke informatie.

Kinderen doen dat van nature goed; ze uiten hun emoties meteen. Denk maar aan het stampvoetende kind dat zijn zin wil doordrijven. Het is niet handig ongenuanceerd je emoties te uiten in alle omstandigheden zoals kinderen dat doen. Dat zou onwerkbaar zijn in deze maatschappij waarin het gevoel vaak op de tweede plaats komt.

Je kunt besluiten je emotie tijdelijk te parkeren omdat het op het moment niet past, en die op een later moment weer oppakken.

Dat klinkt heel simpel…. en dat is het ook.

Blog

Burnout is een verschijnsel dat ik in mijn praktijk dagelijks tegen kom... Het lijkt om zich heen te grijpen als een besmettelijke ziekte.

Samen met jou ga ik op zoek naar je nieuwe ik en help ik je in korte tijd je angsten te neutraliseren en leidt ik je door deze 'emotionele achtbaan' heen.

De wet van geluk zegt dat geluk niet wordt bepaald door wie je bent, wat je doet of wat je hebt... maar door je gevoel daarover.

De wet van geluk
Blog

Je kunt een negatieve emotie transformeren naar een positieve.

Zo kun je angst omzetten naar enthousiasme en daadkracht. Haat kan je aanzetten tot vergeving en tolerantie. EMDR-therapie kan je in relatief korte tijd helpen om deze emoties te transformeren... zodat ze je niet meer blokkeren maar stimuleren.

Blog

Angsten kunnen je het leven behoorlijk zuur maken en je beperken in je doen en laten.

Toch heb je altijd een keuze: Laat jij je angsten de baas zijn of ga jij je angsten de baas zijn ?

Met behulp van EMDR-therapie kun je in relatief korte tijd je angsten uitschakelen. De triggers van deze angsten worden dan als het ware ‘geneutraliseerd’.

Latest News

wit-logo-serge-caelers-hypnotherapie-nlp-levenscoach-emdr-programmeren.png

Voel je weer vrij om gelukkig te zijn.

Voel jij je niet vrij om gelukkig te kunnen zijn en wil je hierbij deskundig geholpen worden? Neem dan contact met me op. De drempel is altijd laag.

Bel mij

Vind mij

© 2019, Serge Caelers | Privacyverklaring | Deze website is gebouwd door Power Internet